7 Trucos para una Alimentación Consciente y con Inteligencia Emocional.

Te felicito por haber dado el primer paso rumbo a tu peso ideal. Sin dietas inútiles y sin pócimas mágicas que te prometen la luna y el sol.  Y que al final de cuentas, tú sabes mejor que nadie, que todo eso es un puro engaño. Hoy haz elegido la estrategia correcta. El cambio seguro y el único perdurable en el tiempo: Alimentación Consciente y con Inteligencia Emocional.

Wendy Madera

Experta en alimentación Consciente.

Este vídeo es muy versátil y bastante entretenido. Te tomará menos de 10 min. enterarte de todo

Y Ahora qué Sigue...


Eres de los que tomas Coca-Cola u otra marca de refrescos regularmente y quieres bajar de peso

Si has llegado aquí es porque buscas llegar a tu peso ideal. Sí, te preocupa tu salud, tu peso.


Sin embargo tú sabes la Coca-Cola es un obstáculo para alcanzar tu objetivo.

Puesto que en cada vaso de Coca-Cola hay 10 cucharadas de azúcar (140 calorías). Y no te engañes la Coca-Cola de dieta engorda por igual.


El azúcar y los endulzantes artificiales estimulan el apetito, aumentan los antojos de: azúcar, alimentos fritos y harinas refinadas.


Este reto está diseñado para una persona ocupada, preparada y consciente de la importancia de su salud: ósea está pensando para ti.


Es probable que lo hayas intentando antes sin éxito alguno. Esta vez será diferente.


Gánale la batalla a la Coca-Cola y participa en este reto de 30 días. Deshazte de este hábito apoyándote en estrategias poderosas basadas en la Neurociencia.


¿Te interesa? Descubre lo que este reto puede hacer por ti.

© Wendy Madera. Todos los derechos reservados.