Imagina que despiertas en las mañanas lleno de energías positivas. Puesto que has dormido toda la noche sin que los molestos síntomas del estrés te hayan interrumpido tu descanso. ¿Sería fabuloso, no es así?Al haber dormido bien estarás de mejor humor, actuarás de forma flexible ante los obstáculos que día a día se te presenten. No necesitaras llenarte de cafeína para mantenerte activo y por ende … [Read more...] about Cómo deshacerse de los síntomas del estrés de una vez y por todas