Hoy estoy muy contenta porque el siguiente post está escrito por un emprendedor y aventurero apasionado de la vida: Andrés Ganaci. Él nos va hablar del estrés emocional. Y tu sabes que a mí como stress magement coach es un tema que me apasiona. ¿CÓMO LIDIAR CON EL ESTRÉS EMOCIONAL?Los eventos, experiencias y cambios que se encuentran todos los días son las causas del estrés que … [Read more...] about ¿Cómo lidiar con el estrés emocional?
emociones
Entrevista a Ana Vico experta en inteligencia emocional
Imagina que de una vez y por todas tienes a tus emociones bajo control. Que aunque tu situación no sea la mejor, tú sigues siendo el jefe de las mismas y no al revés. Sería fantástico, ¿no es así? Por eso es que hoy quiero hablarte de una herramienta indispensable para alcanzar este objetivo: La inteligencia emocional.Para lo mismo he invitado a toda una experta en inteligencia emocional: Ana … [Read more...] about Entrevista a Ana Vico experta en inteligencia emocional