El día de hoy estoy muy contenta porque tengo como invitado a una diseñadora de emociones, interesante ¿no es así? Ana Bizarro de accionconalegria.com Una página web que centra todos sus esfuerzos en la inteligencia emocional y espiritual para los negocios.Ana es una mujer auténtica y apasionada de los negocios. La libertad para ella es su mayor tesoro y eso es justo lo que ella quiere … [Read more...] about Entrevista a Ana Bizarro diseñadora de emociones
Blog
Omega 3: cómo alimentar tu cerebro emocional todos los días
Omega 3: ¿Moda o Necesidad? El cerebro humano se compone de casi un 60% de grasas, por lo que no es de extrañar que los omegas 3 estén estrechamente relacionados con la salud de este órgano vital.Todos escuchamos hablar mucho al respecto, sobre omega 3, sobre aceite de pescado, sobre antidepresivos naturales, etcétera. Sin embargo, la idea que tenemos del mismo, es tan clara como la de una … [Read more...] about Omega 3: cómo alimentar tu cerebro emocional todos los días
Entrevista a Alberto Blázquez maestro de las emociones
El día de hoy estoy muy contenta porque tengo como invitado a todo un gran profesional del desarrollo personal y profesional Alberto Blázquez de abcoach.esA los 20 años cansado de una vida vacía decidió reinventarse y a los 24 creó un nuevo estilo de vida que lo ha llenado de mucha satisfacción. Actualmente ayuda a otros a descubrir su camino para que vivan vidas más plenas y cumplan sus … [Read more...] about Entrevista a Alberto Blázquez maestro de las emociones
Cómo aceptar lo incontrolable: 5 tácticas excelentes
Alguna vez te ha pasado que estás en una situación difícil de aceptar y te dices a ti mismo: ¿Si esto al final me sale bien voy a donar X cantidad de dinero o voy a hacer Y obra social o voy a dedicarle más tiempo a A?Ósea en pocas palabras te haces una promesa con la esperanza de que salgas bien de esa situación.En realidad, este pensamiento es muy común. Es una conducta que la gran mayoría de … [Read more...] about Cómo aceptar lo incontrolable: 5 tácticas excelentes
Cómo deshacerse de los síntomas del estrés de una vez y por todas
Imagina que despiertas en las mañanas lleno de energías positivas. Puesto que has dormido toda la noche sin que los molestos síntomas del estrés te hayan interrumpido tu descanso. ¿Sería fabuloso, no es así?Al haber dormido bien estarás de mejor humor, actuarás de forma flexible ante los obstáculos que día a día se te presenten. No necesitaras llenarte de cafeína para mantenerte activo y por ende … [Read more...] about Cómo deshacerse de los síntomas del estrés de una vez y por todas
Los mejores 14 recursos gratuitos para un excelente crecimiento personal
El Internet es sin duda una herramienta poderosa. Que ha venido a cambiar nuestro orden de ideas, pero, sobre todo, nuestra manera de trabajar y de estudiar. Y todo esto en favor de nuestro crecimiento personal y profesional.Antes mantenerse actualizado tomaba mucho tiempo. Pues tenías que invertir tiempo en el desplazamiento y lógicamente tenías que adecuarte al ritmo de otros estudiantes y … [Read more...] about Los mejores 14 recursos gratuitos para un excelente crecimiento personal